BROCOLI (UNIDAD)
El brócoli y la coliflor contienen indol-3-carbinol y sulforafano sustancias que tienen efectos antioxidantes y anticancerígenos. También se...
Es una verdura ideal para las personas que desean adelgazar, esto se debe al contenido abundante de fibra y sus escasas calorías, de modo que si comes este vegetal de manera abundante no tienes el riesgo de engordar.
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Combate la hipertensión, la retención de líquidos o en caso de infecciones urinarias. Ayuda al proceso de la digestión, combate el estreñimiento y...
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