NUECES DEL NOGAL (LIBRA)
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Son altas en grasas poliinsaturadas y más específicamente en ácidos grasos omega 3.
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Son altas en grasas poliinsaturadas y más específicamente en ácidos grasos omega 3, que son grasas saludables para el corazón que ayudan a obtener niveles más bajos de colesterol en la sangre y la inflamación.
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