NUECES DEL NOGAL (LIBRA)
Son altas en grasas poliinsaturadas y más específicamente en ácidos grasos omega 3, que son grasas saludables para el corazón que ayudan a obtener...
Son muy ricas en vitaminas y minerales, son una excelente fuente de fibra, proteínas y antioxidantes.
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Son muy ricas en vitaminas y minerales, son una excelente fuente de fibra, proteínas y antioxidantes, y son la fuente vegetal más rica de ácidos grasos omega-3.
Ayudar a reducir el dolor en las articulaciones, ayuda a perder peso, emite un impulso de energía y protege contra enfermedades graves como la diabetes y enfermedades del corazón.
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